2022上海中考时间及科目安排一览

中考一般指初中学业水平考试。初中毕业考试简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。下面小编为大家带来2022上海中考时间及科目安排一览，希望大家喜欢!

2022上海中考时间及科目安排

中考备考技巧

语文

巩固基础知识重视专题性复习

语文是中考第一科，考试感觉的好坏会影响到后面科目的考试心态。对于第一科，既要重视，也不要过于紧张，充满自信，从容应考，才是最好的状态。

首先，现阶段复习最重要的是巩固基础知识，夯实基础，特别是默写、文言文等学生最容易忘记的东西，要反复加强记忆。

其次，还需要注意做专题性复习，比如文言文专题，拼音、成语、病句专题等。每位考生都应将这些专题扎实地复习一遍。同时，每个考生都应该树立起考点意识，练习的题目不要贪多，必须精练，通过练习总结出每个考点的答题方法，及时查漏补缺。

要养成科学规范的答题习惯，先易后难——简单的先做，把能拿到的分数先拿到手，难一点的就暂时跳过去，尽量保证写作文有充足的时间。答题时还要注意规范，默写题尽量用正楷字，不要连笔;现代文答题罗列要点要清晰，可以用分号或者序号。

最后，语文科目的考试要特别注意合理分配时间。作文在本科目中占“半壁江山”，要引起考生足够的重视，必须认真审题、构思和书写，发挥出自己的最高水平，所以通常要留有50分钟左右的时间来写。

英语

回归基础编织知识网

英语备考总共进行三轮复习。第一轮重在夯实基础，把初一到初三的知识点进行详细总结、拓展和延伸。这一轮复习应该在4月中旬结束。第二轮则以专题复习为主，关注各个语法专题以及试卷结构中各类题型，侧重解题技巧的传授和策略的指导。最后一轮复习则是强调综合训练，加强考生的薄弱环节。多做模拟试题、往年优秀的真题。

在最后两个月的关键时期，需要回归基础知识，要扎实推进对各项基础知识的复习，包括词汇、知识点的积累和语法的记忆。中考考的知识点非常广泛、全面，把知识网编织得越宽、越大、越密，才能做到万无一失。

在最后的冲刺阶段，有以下几点备考建议：首先，需要每天按照自己的计划背诵单词和词组。词汇的积累是备考的关键。

其次，要每天坚持做听力、完形和阅读练习。每天早上可以利用15分钟左右的时间做听力模拟训练。听完之后，及时理解听力材料。有必要的话，对比较难的听力材料进行精听。而完形、阅读的训练需要在限定的时间内不断地提高解题能力。

再者，需要注重对错题的深入思考和总结，善于提问，提高解题能力。同时，大量背诵不同话题的优秀范文也是必不可少的。

数学

熟练解题方法加强练习压轴题

根据最近几年南宁市中考数学的命题趋势，一般难题出现在选择题、填空题的最后一小题，以及解答题的最后两个大题。所以，考生既要提高基础题的解题速度和准确度，又要确保基础题不丢分，如果容易做的、会做的题目丢了分，做出了难题来也很难获得A+。

要做出压轴题，应先精做南宁市近几年的中考真题，了解南宁市中考压轴题的常考问题，再找类似的题目练习，弄清压轴题的解题方法。一般压轴题会涉及多个知识点、多种数学思想方法，或者是多个知识点的交汇，解决这类问题所用到的知识还是同学们学过的基础知识。数学备考阶段，首先应跟紧老师进行知识点的梳理，理清知识点间的联系，形成完整的知识体系。本阶段的复习，要注意熟记公式、公理、定理，挖掘知识的广度和深度，重在熟练解题方法，理解每种解题方法的内涵及适用的题型，提高解题速度。在此基础上，再根据自己的薄弱知识点，有针对性地加强练习。

其次，同学们可以精选一些中考模拟卷，完全按照考试的时间和书写要求，在两个小时内完成。这样的模拟考，最好每周自我训练一次。通过模拟题的训练，学会统筹安排考试时间。

最后阶段复习一定要回归课本。中考题中有些基础题是课本上的原题或改造的题，有的大题虽是“高于教材”，但只是课本中题目的引申、变形或组合，课本的例题和课后练习题都是很经典的题目，值得反复研究。

中考前心态调整方法

行动调整法

一个人，正如一个时钟，是以他的行动来定其价值的。有效的行动可以改变一切，同样，尽管距离期中考越来越近，合理而高效的复习行动能够改变学习的状态。那么，我们如何具体地展开有效复习呢?

有目标的行动才能获得期望的成功.因此临近中考，同学们首先应把自己的整个复习工作按几种不同的时间计划做出安排.也就是，为考前最后一段时间，制定出每一周的学习计划，接下来，为每天制定计划，然后，为剩余的若干小时，根据自己的学习内容做出计划.利用上面这三种学习计划，你可以随时看到自己每天的进步情况以及相关的所有工作，每个小时、每一分钟都是十分珍贵的。快速看一眼自己安排的"战斗计划"，就可以使自己增强促使大脑持续工作的意识，并保证做到使复习持续向前进行，使自己处于为中考创造价值的行动中。

自我暗示调整法

大仲马说过："人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。"中考亦是一串烦恼念珠，我们只有通过积极的自我暗示，乐观面对，笑着念完它。

可以通过对自己的积极鼓励来建立对考试的信心，期中迫近同学样可以告诫自己，"这一年来，我一直在持续不断的努力，我会考出理想的成绩""期中考没有什么可怕，第一次月考我不是发挥得挺好的吗""这一段时间，我的状态不错，在考场上我一定能发挥好"。不要小看这样的自我暗示，润物细无声，长期以往，紧张、恐惧的心理会得到一定程度的消除。

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