西安东城医院怎么样 品质专业之选

有的朋友例假提前了，可能还同时伴有经血量少，颜色比较淡。还有人例假持续时间比较长，可能还伴有经血量比较大，这两种情况，都和脾有关。因为中医讲脾为气血生化之源，气血的生成都依靠脾对外来食物的转化。如果脾的功能状态比较差，它转化的过程当中就可能出现气血不够。脾的另外一个作用是统血，古人认为控制血不要溢出流散。不论月经量少还是量大，都要疏通脾经以恢复脾的功能。脾经的易堵塞穴位是地机穴、三阴交穴、太白穴。地机穴三阴交穴太白穴3、经期疼痛当下，痛经的女性特别多。肝、脾、肾三大脏器状态的好坏，对于月经正常、顺利有直接关系，所以在月经前和痛经时疏通肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位来自我配合调理。具体方法参看(痛经的自我解救方案)经络易堵塞穴位是重要的路口，容易拥堵。每个穴位每次按揉两分钟，每天若干次，坚持一周，多数经络易堵塞穴位痛感会消失。疏通经络后，上述症状没有好转，建议请当地中医当面诊治。月经有周期性，所以平时要注意良好的作息习惯，不要熬夜，尽量的做符合自然天地规律的事情，让人体和自然去同步，去和谐。平时注意保持情绪的平和。